Vinaigrette asiatique

2 Évaluations
100% referaient cette recette

Une vinaigrette légère et parfumée.

Ingrédients

2 c.à soupe vinaigre de riz 30 mL
1 c.à soupe sauce soya 15 mL
1 c.à soupe huile de canola 15 mL
1 c.à thé huile de sésame grillé 5 mL
2 c.à soupe eau 30 mL
1 c.à soupe graines de sésame, grillées [facultatif] 10 g

Méthode

Mélanger tous les ingrédients dans un bol, en prenant soin de bien brasser pendant environ 1 min.

Observations

La vinaigrette se conserve 1 semaine au frigo.

Tableau de la valeur nutritive

pour 1 PORTION (110 g)

Teneur

% valeur quotidienne

Calories

210

Lipides

22 g

0 %

Saturés 1.9 g
+ Trans 0.4 g

0 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

640 mg

0 %

Glucides

4 g

0 %

Fibres

0 g

0 %

Sucres

0 g

Glucides nets

4 g

Protéines

1 g

Vitamine A

0 %

Vitamine C

0 %

Calcium

0 %

Fer

0 %

Allégations

Cette recette est :
Sans  :
Sucre ajouté

Échanges DIABÉTIQUES

1 portion de cette recette équivaut à :
Groupe d'aliments Échanges
Matières grasses 0

Le coût des recettes chute souvent de 30%-50% selon les spéciaux des circulaires. Imaginez ce que vous pourriez économiser sur un chariot d'épicerie complet!

Abonnez vous à nos forfaits PLUS ou PREMIUM et économisez 150$/mois* sur votre liste d'épicerie.

Je veux maximiser mes économies. * Basé sur un foyer de 2.5 personnes.

Laisser une évaluation

Vous devez être connecté pour laisser une évaluation.

Évaluations des membres

2 Évaluations (0 sans texte) 100% referaient cette recette
Trié par : Plus récent | Note | Plus utile
lapverdi
28 octobre, 2020 | Referait cette recette

Excellente

Utile 0
AnniedeParis
29 novembre, 2013

Très bonne!

Utile 0

Évaluations

Voir toutes les évaluations
lapverdi
28 octobre, 2020 | Referait cette recette

Excellente

Utile 0
AnniedeParis
29 novembre, 2013

Très bonne!

Utile 0

Ce site web utilise des témoins (cookies) pour offrir la meilleure expérience utilisateur et assurer une bonne performance, la communication avec les réseaux sociaux ou l'affichage de publicités. En cliquant sur «ACCEPTER», vous consentez à l'utilisation des témoins conformément à notre politique de confidentialité.

Notre infolettre hebdomadaire inclut :

  • Votre nouveau menu
  • Recettes, conseils nutrition et alimentation
  • Occasionnellement, des promotions sur les produits et services de SOSCuisine et de certains partenaires de confiance
  • Occasionnellement, des invitations à aider la recherche universitaire en répondant à des sondages ou études
  • Votre adresse email ne sera jamais transmise à des tiers et vous pourrez retirer votre consentement à tout moment.
SOSCuisine, 3470 Stanley, bureau 1605, Montréal, QC, H3A 1R9, Canada.